Sundhed og trivsel

Mental sundhed og forebyggende stresshåndtering

Sæt fokus på "S'et" i ESG

S’et i ESG handler om at skabe værdi gennem mennesker ved at udvikle bæredygtige og regenerative arbejdsmiljøer, hvor både ledere og teams kan præstere uden at gå på kompromis med deres trivsel og mentale sundhed. Forskning viser, at virksomheder der prioriterer trivsel og mental sundhed opnår større engagement, lavere sygefravær og tiltrækker og tilknytter dygtige medarbejdere.

Jeg kan hjælpe med

Workshops og temadage

Indhold tilrettelægges ud fra jeres ønsker og behov med en kombination af viden, værktøjer, øvelser, cases, facilitering og fælles videre commitment.

Kick-off til tema- eller arbejdsmiljødage

Skræddersyede indlæg med emner som kommunikation og samarbejde, trivsel og effektivitet i teamet, tilknytning af medarbejdere, kom ud af fixer-fælden og indfri potentialet.

Trivselsforløb

Tilpassede trivselsforløb som hjælper med at skabe klarhed over dynamikker, styrker, udfordringer og behov. Sparring og input til konkrete indsatser på ledelsesniveau, i teamet og hos den enkelte medarbejder.

Fra stress og mistrivsel til trivsel, effektivitet og balance

Mistrivsel og langvarig stress kan hæmme resultaterne i en virksomhed. Jeg tilbyder skræddersyet undervisning, workshops og evidensbaseret forløb både individuelle og til teams med fokus på mental sundhed, forebyggelse og håndtering af stress.

Bestil et uforpligtende opkald

Til små og mellemstore virksomheder

Understøt FN’s verdensmål nr. 3 sundhed og trivsel

Styrk ledelse, lederskab og sunde relationer og tiltræk og tilknyt talentfulde medarbejdere

Forebyg mistrivsel og langvarig stress hos ledere og medarbejdere, så de kan præstere og bevare en sund balance

Sæt fokus på ledelse, kommunikation og samarbejde og understøt herigennem FN’s verdensmål nr. 8 anstændige arbejdspladser

Efter workshoppen gik vi hjem med viden om den biologiske, psykologiske og sociale side af stress. Vi lærte, hvordan og hvorfor stress ”smitter”, hvordan forskellige persontyper får og takler stress forskelligt, vi fik øvelser undervejs og konkrete værktøjer til af afstresse krop og hjerne og øge den mentale sundhed